Was ist Qigong?

Qigong stellt ein ganzheitliches Konzept der Gesunderhaltung dar, das die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist nutzt. Die Qigong Übungen verbinden Körper, Atem und Vorstellungskraft auf harmonische Weise. So erwächst ein Gefühl für die Vorgänge im eigenen Körper.

Qigong hilft Ihnen sich wieder zu zentrieren.

Es entwickelt sich die Fähigkeit, Disharmonien wahrzunehmen und diese wirksam auszugleichen. Mit zunehmender Selbstwahrnehmung und Selbstwirkung erwächst verstärkte Lebensfreude, Kreativität und Persönlichkeitsentfaltung.
Qigong dient der Gesunderhaltung, aber auch der Heilung. Es stärkt das Immunsystem und wirkt harmonisierend auf das vegetative Nervensystem.

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